包养生活表面风光，实际却像把钝刀子，慢慢磨掉人建立深层亲密关系的能力。不少人从这种交易式相处中走出来，发现自己对真感情手足无措，信任难建，沟通卡壳。文章通过几个生活案例，聊聊它怎么悄然制造情感壁垒，扭曲依恋模式，还带来心理隐患。那些曾经沉迷的当事人，现在面对稳定伴侣时，总觉得少了点什么，关系容易卡在浅层。归根结底，这不是道德审判，而是看清它对内心机制的悄然改变。